Güzel bir gün ve konforlu bir ortam.. Bu güzelliğin keyfini çıkarmaya hazırlanırken, bilgisayarımı açtım ve bir arkadaşımın hikâyesinde paylaşmış olduğu fotoğrafın üzerindeki yazıyı okuyunca..  

Moralim bozuldu! Birkaç dakika hatta birkaç saniye önce ışıl ışıl albenili bu ortam, karamsarlık bulutlarıyla karardı ve sıkıcı bir yere dönüştü.. Keyfim kaçtı, burada yapmayı planladığım işleri de boş vererek çıktım.. 

Karşısındaki Hüdavendigar Parka gittim ve Parkta da amaçsızca bir süre gezindikten sonra, bir ağacın gölgesinde yeşil çimenler üzerine uzandım.  

Yeşil çimler üzerinden, tüy gibi hafif beyaz bulutların olduğu masmavi gökyüzünün derinliklerine daladım.. Bu sırada moralimin bozulmasına sebep olan fotoğraf üzerindeki yazıyı yeniden değerlendirdim ve hayıflanarak yanıldığımı fark ettim!  

Telaşlı kişiliğim ve önyargılarım yüzünden, yine büyük bir yanılgıyla hata yapmış olduğumu ve bunun sonucunda da boş yere moralimin bozulduğunu ve üzüldüğümü anladım! 

Böyle durumlarda, telaşlı kişiliğimden kaynaklı hatalarımı fark ettiğimde üzülmekle beraber birde pişmanlık acısı yaşardım. Fakat bu kez farklı duygular oluşmaktaydı içimde!  

Yaşadığım bu tecrübe, birçok yazılarımda överek ve özenerek bahsettiğim, ‘uyanışa’ vesile olabilecek bir kıvılcım çakmasına benzemekteydi sanki!  

Burada kendimi tahlil ve analiz etmeye çalıştım ve uyanışla beraber huzurlu bir yaşama ulaştıracak formülü bulduğum sanısının heyecanıyla, yaşamış olduğum moral bozucu durumu çok şükür unuttum! 

Ve işte o meşhur formül! 

Sabır+Şükür+Sükût=Selamet! 

Şimdi bazı okuyucularımın, alaycı bir tebessümle bana hitaben, “günaydın” dediklerini duyar gibi oluyorum! 

Birçok arkadaşımız diyecekler ki, “bahsettiğin formül senin buluşun değil ki, bunu bilge insanlar ta yüzyıllar önce söyledikleri gibi günümüzde daha da geliştirerek yazılarıyla, kitaplarıyla veya dijital ortamda sohbetleriyle insanlığa rehberlik eden kişiler ve kuruluşlar bulunmaktadır.” 

Haklısınız, bunlardan benimde haberim var. Daha önce okumuş ve dinlemişte olabilirim. Fakat insanın kendi iç sesini işitmesi ve buradan gelen mesajı tam olarak algılaması, buna göre de kendini değerlendirip, huzuru veya gelişimi yönünde kendine bir yol haritası çıkarması, başkalarının söylediklerinden daha etkili olmaktadır.  

Uyanışı sağlayan, bir dış etken olabileceği gibi insanın kendi iç sesi de olabilmektedir! 

Kendimi tahlil ettiğimi söylemiştim! Bu tahlil neticesinde bugüne kadar yeterince mutlu ve huzurlu olmama engel olan özelliklerim veya huylarım yüzeye çıktılar! Bunlardan en göze batanın ise, aceleci, telaşlı ve sabırsız kişilik özelliğim olduğunu gördüm! 

Fazla derine inmeden formülümün açılımını yapmaya çalışacağım: 

Sabır, sözlük anlamı; “olacak ya da gelecek bir şeyi telaş göstermeden beklemek ve öfke doğuracak bir şey karşısında bile öfkelenmeme durumudur.” Başka bir şey söylemeye gerek yok herhalde! Ancak Sabır üzerine söylenmiş güzel bir şeyi eklemeden geçemeyeceğim; “Sabır vazgeçmek değil, umudu yarına ertelemektir!” 

Şükür; sahip olduklarının farkında olmak ve onların kıymetini bilmektir. İnsan, daima isteme halindedir! Dolayısıyla çoğu zaman, öz değerini, yeteneklerini, sahip olduğu birçok güzel ve önemli şeyleri unutarak, sadece arzularına ve isteklerine odaklandığından, elinde olanların keyfini çıkarmayı ve onlarla mutlu olmayı başaramayarak, huzursuzluk ve mutsuzluklar yaşamaktadır! 

Arzu ettiğimiz ya da çılgınca istediğimiz birçok şeye ulaştığımızda veya sahip olduğumuzda; büyük hayal kırıklıkları yaşadığımız olmuştur. Şöyle ki; İnsanoğlunun, hayalleri de arzuları da sınırsızdır. Bu arzu ve hayallerin birçoğu ise uzaktan bakıldığında gün ışığıyla, ışıl ışıl, rengârenk parlayan renkli şişe kırıkları gibidirler! Yaklaşıldığında tüm parıltıları söner ve sadece kırık cam parçacıkları olarak orta yerde kalırlar!  

Dolayısıyla arzu, istek ve hayallerimizden çok, elimizde olanlara yani sahip olduklarımıza odaklanarak, daima şükür halinde bunlarla huzurlu olmayı denemeliyiz. Bir güzel söz; “Şükür nimeti artırır!” 

Sükût, basitçe susmak anlamına gelse de aslında çok derin manalar ihtiva etmektedir! İnsanı en çok yoran ve çoğu zaman mutsuz ve huzursuz olmasına sebep olan etkenlerin başında “zihninin gevezeliği” gelmektedir!  

Dinlenirken, yürürken veya bir şeylerle uğraşırken, zihnimiz yaşadığımız andan çok uzakta daima harıl harıl çalışmaktadır. Mahkemeler kurarız zihnimizde acımasızca, kendimizi veya başkalarını yargılarız! Geçmişte söylediğimiz bir sözden veya yaşadığımız bir olaydan dolayı pişmanlıklar ya da öfkeler çınlar beynimizde!

Aldığımız bir nefesten sonra, ikinci bir nefes için hiçbir garantimiz olmadığı halde zihnimizdeki, gelecekle ilgili endişeler, yaşadığımız anı kaosa çevirir!

Huzur ve mutluluğun en büyük engellerinin başında “Zihnimizin Gevezeliği” gelmektedir! İşte benim formülümün içerisindeki sükût, zihnin gevezeliğini susturmaya yöneliktir!

Sabırla ve şükürle, zihnimizdeki olumsuz düşünceleri ve zihin gevezeliğini bastırarak, Selamete çıkmayı veya ulaşmayı başarabiliriz! 

Selamet Nedir? Selamet, huzurdur, mutluluktur, iyi ve güzel yaşamaktır!  

Ve büyük formülü keşfimin ardından, Hüdavendigar Park daha da yeşillendi, göl kenarındaki söğüt ağaçları, serinleten, naifçe okşayan rüzgârla hışırdadılar, kuşlar ötmeye, karıncalar daha bir gayretle koşuşturmaya ve çiçekler de gülümsemeye başladılar.    

Gölgelikler mutlu insanlar doluydu, kimleri ailece piknik yapmakta kimileride baş başa hoş sohbetlerde. Gölde Bursa Büyükşehir Belediyesi Kano Takımı Sporcuları antrenman yapmaktaydılar. Zevkle onları izledim, Hocalarından bilgiler aldım ve fotoğraf-video çekimleri yaptım.